Unsere zertifizierte Yogalehrerin Larissa bietet ab Februar einen neuen Hatha Flow Yogakurs an. Dafür stehen begrenzte Plätze zur Verfügung.

Was ist Hatha Flow Yoga?

Eine dynamische, fließende Form des Yoga, die traditionelle Hatha-Elemente (langsamere, bewusste Haltungen) mit der Bewegungsvielfalt von Vinyasa Yoga verbindet. Beinhaltet auch Atemübungen (Pranayama) und kurze Meditationseinheiten.

Zielgruppe: Level 1-2 (Sportliche Anfänger und leicht Fortgeschrittene) 

Hilfsmittel (falls vorhanden): Yogablock, Yogagurt, Decke (für die Schlussentspannung)

Wann und wo findet der Kurs statt?

Ab 03.02.2026 jeweils dienstags im Kursraum der Schulturnhalle Theißtalschule Niedernhausen in der Zeit von 18-19 Uhr.

Was kostet der Kurs?

TGN-Mitglieder zahlen 40 Euro je 10 angebotene Termine, Nicht-Mitglieder zahlen 60 Euro. 

Die Bezahlung erfolgt per Lastschrift.

Wo kann ich mich anmelden?

nur per Mail an unsere Geschäftsstelle: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.

In einer feierlichen Zeremonie im Schloss Biebrich wurde die 85-jährige Ingrid Schäfer von der Turngemeinde Niedernhausen in dieser Woche mit der Hessischen Sportplakette ausgezeichnet – der höchsten staatlichen Ehrung für aktive Sportlerinnen und Sportler in Hessen. Staatsministerin Diana Stolz überreichte die Auszeichnung persönlich und würdigte Schäfers außergewöhnliche Erfolge und ihren jahrzehntelangen Beitrag zum hessischen Sport.

Leichtathletin aus Leidenschaft

Ingrid Schäfer ist eine feste Größe der leichtathletischen Seniorensport-Szene – Ihre Paradedisziplin: der Weitsprung. 2024 krönte sie im schwedischen Göteborg ihre sportliche Laufbahn mit dem Weltmeistertitel in ihrer Altersklasse. Und dieser Triumph steht nicht für sich allein: Insgesamt errang Schäfer in dem Jahr zwölf weitere nationale und regionale Meistertitel in unterschiedlichen Disziplinen der Leichtathletik, stets für ihren Heimatverein, die Turngemeinde Niedernhausen. Auch HLV-Präsident Klaus Schuder ließ es sich nicht nehmen und gratulierte im Namen des Leichtathletikverbandes. 

Ihr sportlicher Erfolg basiert auf Beharrlichkeit, Trainingsdisziplin und einer Begeisterung für den Wettkampf, die ihresgleichen sucht. Schäfer beweist eindrucksvoll, wie Spitzenleistung und Lebensfreude im Alter zusammengehen können.

Ein Abend voller Wertschätzung

Die Verleihung der Sportplakette fand im Rahmen einer Feierstunde statt, die zahlreiche Sportpersönlichkeiten aus Hessen zusammenbrachte. Unter den weiteren Geehrten befand sich auch die ehemalige Fußball-Weltmeisterin Steffi Jones. Sie erhielt die goldene Sportplakette – eine besondere Variante dieser Auszeichnung, die erst seit 2023 vergeben wird. Jones ist die dritte Person überhaupt und zugleich die erste Frau, der diese hochrangige Ehrung zuteil wird.

Vorbild über den Sport hinaus

Ingrid Schäfer steht für mehr als Medaillen und Titel. Sie zeigt, welche Kraft im Sport steckt – für Körper, Geist und Gemeinschaft. Ihr Antrieb, ihre Freude an der Bewegung und ihre unverkennbare Ausstrahlung machen sie zu einer inspirierenden Persönlichkeit weit über Niedernhausen hinaus.

Mit der Hessischen Sportplakette wird nicht nur ihre sportliche Exzellenz anerkannt, sondern auch ihre Vorbildfunktion für Generationen von Sportlerinnen und Sportlern.

Dennis Eulig: "Herzlichen Glückwunsch, Ingrid Schäfer – die TGN ist stolz auf Dich!"

Beim Hallenkinderturnfest des Turngaus Süd-Nassau gingen am vergangenen Wochenende über 130 Kinder an den Start und sorgten für ein sportlich ereignisreiches und abwechslungsreiches Wettkampfgeschehen. Insgesamt 13 Turnerinnen im Alter von sechs bis elf Jahren vertraten ihren Verein, darunter zwei junge Athletinnen des TV Niederseelbach. Geturnt wurde an drei von vier Geräten, die die Kinder selbst auswählen durften. Für die jüngsten Starterinnen Emilie und Giulia war es der erste Wettkampfumgang. Beide meisterten ihre Aufgaben trotz großer Aufregung mit Bravour und erzielten Platz 3 und Platz 6 – ein großartiger Einstieg.

In der Altersklasse der 7- und 8-Jährigen traten erstmals Greta und Celine im Einzelwettkampf an. Sie überzeugten mit sauberen Übungen und konnten in einem starken Teilnehmerfeld Platz 8 und Platz 10 erreichen. Auch die erfahreneren Turnerinnen präsentierten sich in guter Form und sammelten weitere Erfolge. Alicia, Cleo und Luise erreichten Podestplätze, während Vivian, Greta, Hannah, Helena sowie Merle und Janna (TV Niederseelbach) mit stabilen Leistungen Top-10-Ergebnisse erreichen konnten.

Das Hallenkinderturnfest in Geisenheim markierte einen gelungenen Abschluss der Wettkampfsaison und bot den jungen Turnerinnen eine wertvolle Gelegenheit, ihr Können unter Beweis zu stellen und weitere Wettkampferfahrung zu sammeln. Ein herzliches Dankeschön geht an Alina und Katharina, die uns als Kampfrichterinnen unterstützten, sowie an Emilia, die die Betreuung der jüngsten Teilnehmerinnen übernahm. Familien, Freunde und Fans unterstützten alle Kinder mit viel Begeisterung und Applaus.